恬研塑减肥效果怎么样?

  我认为减肥方法有多种,此前我体重是165近,现在体重是128斤,我的经验是:健康的运动减肥很重要,先就分享给大家,方法一就是跑步减肥 ,方法二就是跳绳减肥 ,方法三就是骑自行车减肥,再辅助恬研塑减肥设备,虽然很枯燥,但一定要坚持,千万不要放弃,前期坚持30天,每天用2个小时作不同的配合交叉进行,这样你减肥的效果就很明显,到坚持半年,那你的身材就不一样了。朋友,祝愿你减肥梦想成真!坚持,加油,不放弃!